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睡觉开灯也会肥 这不是笑话!

时间:2014-07-05 09:02来源:未知 作者:少凤
  睡觉开灯也会肥?这好像听起来不可思议,事实证明,开灯睡觉还真的会肥胖,这个理论是经过英国科学家证实的!
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睡觉开灯也会肥 这不是笑话!
 
  我们经常听到,吃多会肥胖,不做运动会肥胖,很少听到睡觉会肥胖的,如果开顶睡觉的你拥有肥胖的身材,不妨往这方面想想!
 
  肥胖不只与吃得多、运动少有关。英国一项最新研究发现,睡眠时周围光线过亮或许也是导致女性肥胖原因。这可能与光线对新陈代谢的影响有关。晚上开灯睡觉才有安全感的妹子,你中枪了吗?
 
  真的没坑你!开灯睡觉也能变胖子
 
  英国伦敦癌症研究所科研人员在新一期《美国流行病学杂志》上报告说,他们在调查乳腺癌与肥胖的关系时,发现了睡眠环境中的光线对肥胖的影响。这项调查涉及11.3万名英国女性,跟踪调查时间长达40年。在这项调查中,睡眠环境中光线的强度被分为4级:可供阅读,能看清屋内环境但不适宜阅读,伸手可见但看不清整个屋子,以及“伸手不见五指”的程度。
(责任编辑:云出岫)
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