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推荐中医排毒的三种方法健康瘦身好办法

时间:2014-04-11 15:59来源:魅网瘦身作者:moon

中医瘦身，方法有很多种，找到最适合自己的，这样效果才会更好。中医功效在于能疏肝利胆、拍浊通气，健康瘦下来。瘦身不仅要有一个好身材，更重要的是能达到美容健康的功

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一、拔罐

利用空气压力，疏导局部经络，调节血液循环，促进局部新陈代谢。在拔罐时牵拉部分的皮肤、神经、肌肉、血管和皮下的各种腺体，帮助体内存积的毒素和废物快速排出。

优点：安全不伤身体，多多排毒不仅减肥还有益于美容保健。

缺点：拔罐后一段时间内身上会有深色淤痕，根据个人体质不同消退的时间也不一样，在一定程度上会影响美观。

适宜人群：局部体型欠佳，产后肥胖等需要塑造体形的人。

小提醒：患有贫血、心脏病等疾病的患者不宜使用这个方法。
(责任编辑：Mimz)

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